期刻苦的修炼，不断调和身心，凝聚精气神，排除体内杂质和邪念，最终达到心性纯净、精神专一、气血调和、内丹凝结的境界。然而，内丹修炼并非易事，需要修炼者具备坚定的信念、毅力和耐心，掌握正确的修炼方法，并有天大的机缘，方可实现。

因此，对于无量塔人来说，内丹是他们所熟悉的东西，更是他们追求的目标之一。

御兽谱