/br> “都还好，就是夏天来了，出汗有些多。”牛小犇呵呵一笑。
“没事，多喝些水。天气渐渐热起来了，是减重的好时机，但也可能会功亏一篑。”
“丁大夫，您吩咐。”牛小犇的神色有些慌张。
“不用担心，做起来也不难。夏天的冰饮、冰水不可以多吃。”
“噢，明白。”牛小犇乖乖点头。
“他呀，以往夏天，每日都要喝上一桶冰镇酸梅汤。”牛夫人一边说着，一边用手比划。
“娘，哪有那么多。”牛小犇有些脸红，他身后的人都捂住了嘴，偷偷笑着。
“少爷，酸梅汤里加了很多糖，每日喝一两碗尚可，一定要控制。”丁希睿严肃地说道。
“是，我记下了。”牛小犇回头，看着几人，接着说：“你们也不许喝。”
“是。”几人赶紧答应。
宋含章下了课，将饮食和生活记录手册拿了过来。丁希睿翻开册子，细细看着。良久，她看向厨娘。
“丁大夫，有什么问题吗？”厨娘紧张起来。
“大嫂，没事。如今集市上的鱼虾多了，肉类餐食可以多些鱼虾。”
“好。”厨娘的一颗心放回了肚子里。
诸事忙完，丁希睿告辞回家。
一切都在有序前进，她的朋友、亲人都在好好生活，虽然偶有挫折，但总会克服。这次回程让她满心愉悦。
不过，兰县的难题还摆在眼前，还有人在苦苦挣扎。整理衣物、收拾行囊，明日回去！