作或价值的普遍性结论；（4）夸大或缩小，即对客观事件的意义作出歪曲的评价；（5）“全或无”思维，即要么全对，要么全错，把生活往往看成非黑即白的单色世界，没有中间色。贝克认为人的情绪障碍及不良行为正是这些不良认知存在的结果。99。99